足球拉球教学视频（ $ ）足球拉球教学视频大全

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足球什么是拉球，推球，拨球，扣球，切球，这些动作怎么，怎么能作出来?用脚的什么部位?详细点，谢谢？

　　扣球一般是脚内侧让球变向。举个例子。在边路向底线突的时候。用速度过掉对方。准备起脚传中的时候对方冲上来封堵传球路线。此时可以用脚内侧把球往回一扣。这个把球扣回来的动作就叫做扣球。　　推拉拨扣。基本的过人方法。

实况足球8怎么拉球？

1楼的，你不要误人子弟。

R2键盘默认是C键一个球员假如说是正面面对球门，那么方向键上和下是他的左右方向，按住R2再按上或下方向键即可作出横拉。

（相反则左右方向键）还有另一种玩法，就是做出横拉动作之后，在球员没有停止时，按住他的后方向键（脸面对右边球门，则左方向键是他的后方），R2按住不放，可以向后拉球，最多拉10步。

向后拉球要领？

1.面对来球方向,用前脚掌触压足球,脚掌压球不要太紧,以免拉动不灵活。

2.转身将球拉至身体另一侧,换脚,同样动作方法反复练习。

3.髓关节转动要明显,才能使拉球变向明显。

扩展资料: 足球比赛战术

1、弧线球,足球运动技术名词。指使球呈弧线运行的踢球技术。足球在运行中,由于强烈旋转。

2、踢弧线球时,脚击球的部位应偏离球的重心。

足球s形状球怎么踢出来？

身体要倾斜，把重心拉后。用脚弓触球，触球迅速，小腿摆动速度要快。

踢高速弧圈球的重点是用脚弓前部迅速地敲击足球中下部 产生一种所谓的鞭打效应。这样旋转不是很快，但弧线大，还有一种方式是正脚背大力抽射，这也是弧线的选择，但不适于任意球。踢任意球常用的脚法。

射门时，踢球队员用脚兜住球的侧下部，用力将球踢出 ，不要抽球的中部,用脚弓兜住球的一侧,可以踢出内旋的弧线;用脚背外侧抽球的偏外侧,可以踢出外旋的弧线.

乒乓球直板拉球如何应对直板推球？

我来告诉你，（假设你是右脚）

①拉球 指的是以左脚为支撑脚，用右脚用前脚掌踩住球来回的动。注意不要让球离开脚。

②推球 用右脚的脚弓击球，就像打高尔夫一样。想象脚就是球杆，把球推出去。

③拨球 把球在两脚之间来回的踢，你可以这样练。在地上画一条直线，两脚与球都在这条线上，一只脚踢球，踢到另一只脚上，然后换脚重复做。练到娴熟后，别让球出这条线就行了。

④扣球 指的是在球行进的过程中，突然一扣，使球停止运动，要点是脚要向身体内转，用脚弓接触球，使球停止或改变方向。

⑤切球 切球不是技术动作，而是战术。指的是“在你控球时，你的队友在向前跑动，但在球的线路上有一个防守人， 这是你把球传出，不让防守人碰到，而且队友能接住球。 这就叫切球。 你可能不太明白，但只要多练就好了。我是体育老师，可以给我留言，我会告诉你的。只要人人都练习，中国足球会强大的。

1、推挡必须借力打力，所以在拉球时，拉出高吊弧圈，使直板推挡借不到力，就可以应对推挡。2、延伸介绍高吊弧圈动作步骤和要领：两脚分开，两膝内收微曲，重心置前脚内侧，左脚在前，略提脚后跟。身体略右转，手腕外展，向后拉，引拍至右后方，拍形成横立状。

当来球跳至高点期或下降前期时，触球中上部或中部。腰髋带动上臂、前臂由后向前挥动，击球瞬间立即向前上方发力，右脚掌内侧用力蹬地，稍伸膝，前臂要迅速旋内收缩，协同摩擦，重心由右脚转向左脚。

如何快速提高个人足球带球能力？

快速提高带球速度（足球）方法：

1、注意步频，多触球，多拿球，增强对球的控制力，也就是球感。

2、注意触球力量，快速奔跑中的带球很容易趟大，控制好每次触球的力量很重要。

3、身体重心的掌握，快速奔跑中重心是向上的，这会让你对球失去控制力。加强脚步的扒地力，不要虚。

4、注意抬头，方向感是你快速带球的前提条件，只有对场上的形式判断准确才能有信心大步带球。

1.平时多练习颠球，提高对球的感觉；

2.试着带球跑5000米先打好带球的基本功，

再试着练习带球走S线，加速-急停！等等；

3.最后练习1对1对抗，对提高球感有很大的帮助，

在对抗当中试着多使用变速，变向，转身，护球突破；

4.参加足球比赛才能真正的检验，乃至提高你的球技！

多参加一些比赛！多和高手交流切磋！ 最后祝你早日练出高超的个人技术！早日达到自己的目标！

首先系运球技术的熟练程度，动作要注意系整个肩膀的用力，而不是单靠手腕的控球；其次是重心的降低，可以缩短拍球的距离，提高频率，同时有利于突然发力加速。不过篮球讲到底都系要靠不断的练习，熟能生巧，没有捷径。

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